رياضة المشي من أشهر وأفضل الرياضات التي يمكنك ممارستها بسهولة دون أي مشكلة ، وهي من الرياضات التي لا تتطلب الكثير من الجهد ، لكن كلنا نرغب في معرفة المسافة التي قطعناها في المشي أو عدد الخطوات الذي قمنا بها.
توجد بعض البرامج التي تحدد لك المسافة هذه البرامج تمكنك من ممارسة المشي بدقة أكبر ، حيث يمكنك حساب خطواتك ولن تحتاج إلى حساب الوقت الذي تحركت خلاله وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها أثناء المشي لمسافة معينة.
لهذا الغرض في هذا المقال اليوم سنشارك معك أفضل برنامج لحساب مسافة المشي للأندرويد والأيفون.
أفضل البرامج لحساب مسافة المشي
توجد العديد من البرامج والتطبيقات على الإنترنت يمكنك من خلالها القيام بحساب مسافة المشي الخاصة بك ، ولكن السؤال الأكثر أهمية الذي نسأله لأنفسنا هو ما هو أفضل تطبيق لحساب مسافة المشي؟
لهذا السبب سأقدم لك من خلال مقال اليوم قائمة تضم أفضل البرامج لحساب مسافة المشي وفي المقام الأول سنضع لك برنامج يمكك من خلاله معرفة مسافة المشي وكذلك ربح المال من خلاله فقط من المشي ، رائع أليس كذلك ؟
للإشارة فقط البرامج الذي سنشاركها معك تشتغل مع كل من أندرويد وأيفون لذا فقط تابع معنا لتتعرف على كل هذا.
1- برنامج لحساب مسافة المشي Sweatcoin
يعتبر تطبيق Sweatcoin من أبرز البرامج التي يمكن من خلالها حساب خطوات المشي وربح المال من المشي في نفس الوقت ، ولذلك يعتبر هذا البرنامج هو أحد البرامج الجيدة جدًا التي تحتوي على واجهة مستخدم بسيطة قدر الإمكان وبفضل هذه الواجهة يمكنك فعل الكثير من الأشياء.
لكن هل توقعت يومًا أن تحصل على أموال مقابل التنقل والمشي؟ يقدم هذا البرنامج في الواقع ذلك بطريقة رائعة جدًا، ولم أرها مطلقًا في أي تطبيق من قبل.
مميزات برنامج Sweatcoin
- يحسب لك مسافة المشي بشكل دقيق إضافة إلى عدد الخطوات التي قطعت.
- يمكنك تحميله مجانا من دون أي دفع.
- البرنامج متاح للاستخدام على الاندرويد والايفون بدون أي قيود.
- يدفع لك المال مقابل الخطوة التي ستقوم بها.
- يمكنك الحصول على المال سواء من خلال سحبه للباي بال أو في العديد من الأشكال مثل الخصومات على بعض المنتجات التي يمكنك شراؤها
- يتوفر على العديد من الأشياء الرائعة الأخرى التي ستكتشفها بنفسك بمجرد أن تبدأ عملية استخدامها.
- يمكنك دعوة الأصدقاء وفي حالة دعوة الأصدقاء للتطبيق ستحصل على المال.
كيفية تحميل وتشغيل برنامج حساب المشي Sweatcoin
تعتبر عملية تحميل وتشغيل برنامج حساب المشيSweatcoin هذا من بين أسهل الأمور التي سيتمكن كل شخص من القيام بها سواء من خلال الأندرويد أو الأيفون ، فالعملية متشابهة وسلسة ، لذا فقط اتبع الخطوات التالية:
الخطوة 1:
أولاً ، قبل كل شيء ستحتاج الى تحميل برنامج Sweatcoin الى هاتفك، ويمكنك القيام بذلك من خلال الرابط التالي:
الخطوة 2:
الآن بعد النقر على الرابط أعلاه سيتم توجيهك مباشرة الى موقع برنامج Sweatcoin الأصلي ، ومن خلاله انقر على الزر Install Sweatcoin App.
من ثم مباشرةً سيتم نقلك الى اختيار نسخة برنامج Sweatcoin حسب جهازك سواء كان أندرويد أو أيفون.
الخطوة 3:
سينقلك إلى متجر ابل ستور للايفون أو جوجل بلاي للاندرويد، ومن ثم يمكنك تحميله وتثبيته بشكل عادي مثل أي تطبيق آخر.
هكذا الآن بعد تحميل التطبيق الى هاتفك يمكنك فتحه ومن ثم فقط قم بقبول الصلاحيات المطلوبة ليتمكن التطبيق من حساب خطوات المشي الخاصة بك.
كيفية الربح من برنامج Sweatcoin
يدعي هذا التطبيق أنه يدفع لك مقابل المشي ، ويبدو رائعًا خاصةً لأننا أثبتنا أنه صحيح وهو شرعي تمامًا كما تحققنا.
لكن للإجابة على هذا السؤال ، تحتاج إلى معرفة العديد من التفاصيل الأخرى ، لا أعرف مدى نشاطك ونعرف مدى حركتك أو أنك شخصًا بالكاد يخرج من المنزل مرة واحدة.
لذلك لا يمكن إخبارك بالمبلغ الذي تجنيه من Sweatcoin ، ولكن يمكنك استنتاج ذلك من خلال سعر عملة Sweatcoin الحالي ويمكنك ضرب عدد العملات الذي لديك لتتعرف على كم جنيت ومن ثم يمكنك استخراج المال الذي كسبته من المشي بطريقة سهلة وسلسة.
2- برنامج لحساب مسافة المشي بدون نت Pacer Pedometer
بعد أن تعرفنا عبى التطبيق الأول في قائمتنا الآن سنشارك معك برنامج Pacer Pedometer الرائع والمجاني الذي يشتغل مع كل من هواتف أندرويد وأيفون وبدون نت أيضاً.
بفضل هذا البرنامج ستتمكن من القيام بالكثير من الأشياء الرائعة ، بالإضافة إلى أن جميع الحسابات التي يوفرها هذا البرنامج دقيقة للغاية.
من خلال الفقرات التالية سنوضح لك كيفية بدء عملية التنزيل على هاتفك الذكي وبدء عملية التثبيت والاستخدام.
مميزاته:
- يعتبر أحد أفضل برنامج لحساب مسافة المشي بدون الشبكة.
- طريقة تحميله واستخدامه سهلة وليست معقدة.
- يمكن تحميله على نظام الاندرويد والايفون دون استثناء.
- البرنامج متوفر للتحميل بالمجان دون دفع أو تكاليف
كيفية تحميل برنامج Pacer Pedometer لحساب المشي
كما هو الحال مع كل تطبيق فإن عملية التحميل والتثبيت سهلة وواضحة ، لذا فقط اتبع الخطوات التالية:
1- في البداية ، انقر على الرابط التالي:
ليتم تحويلك إلى موقع Pacer Pedometer الرسمي ومن ثم يمكنك تحميل البرنامج الى جهازك سواء أندرويد أو أيفون.
2- بعد ذلك، انقر فوق خيار التثبيت لبدء عملية التثبيت ، ثم يمكنك بدء عملية الاستخدام.
3- إذا قمت بتنزيل البرنامج واستخدمته على جهاز الأيفون أو أندرويد الخاص بك ، فإن الخطوات التي يجب اتباعها بسيطة للغاية ومشابهة.
بهذا تكون قد أكملت عملية تنزيل برنامج حساب المشي ، وومن خلال الفقرة التالية ، سنشاركمعك كيفية القيام باستخدام برنامج Pacer Pedometer.
كيفية استخدام برنامج حساب مسافة المشي Pacer Pedometer
بعد الانتهاء من تحميل وتثبيت برنامج حساب مسافة المشي ، حان الوقت لبدء عملية استخدامه ، وهذه العملية سهلة وليست معقدة ، فقط تابع الخطوات التالية البسيطة :
الخطوة 1:
بعد تحميل وتثبيت البرنامج على هاتفك سواء أندرويد أو أيفون ، قم بالنقر على أيقونته ليتم فتحه.
الخطوة 2:
بعد ذلك قم بتحديد الجنس سواء أكان ذكرًا أم أنثى كما يظهر بالضبط في هذه الصورة.
الخطوة 3:
بعد ذلك ، أدخل تاريخ الميلاد لإكمال عملية الاستخدام.
الخطوة 4:
لا تنس إدخال وزنك وطولك من أجل حساب عدد الخطوات التي تحتاجها للمشي يوميًا.
الخطوة 5:
في النهاية سيقدم لك التطبيق تفعيل خدمة Google Fit لتتبع صحتك ، وهي من أهم الميزات التي يمكنك الحصول عليها.
أخيرًا ، ستظهر لك واجهة البرنامج تمامًا كما هي في هذه الصورة.
يمكنك البدء في التحرك فورًا وسيتم احتساب عدد الخطوات التي قطعتها.
3- برنامج لحساب مسافة المشي Google Fit
البرنامج الرابع معنا اليوم هو Google Fit الشهير، والذي تم تصنيفه كأحد أفضل وأقوى البرامج التي يمكنك استخدامها على هواتف أندرويد أو أيفون على حد سواء لتتمكن من حساب مسافة المش التي قطعتها ،ولن تستغرق هذه العملية الكثير من الوقت.
في الواقع، يعتبر هذا البرنامج أحد أفضل وأقوى برامج حساب خطواتك التي يمكنك استخدامها، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البرنامج على العديد من الميزات الرائعة الأخرى مثل التقارير الدورية التي ستحصل عليها والمتعلقة بصحتك العامة.
يمكن أن يؤدي برنامج Google Fit دور المراقب، بحيث يراقب حالتك لصحية بشكل كامل، ويعتبر مدربًا شخصيًا يرافقك أينما ذهبت ومن خلال ما يلي سنتعرف معًا على أهمها مميزات.
مميزات برنامج Google Fit
- البرنامج مجاني تمامًا وهذه الميزة هي الأفضل والأكثر شهرة في هذا النوع من البرامج.
- يمكنك أن تحدد لنفسك هدفًا تريد تحقيقه ومن خلال هذا التطبيق ستتمكن من تحقيق هذا الهدف وسيخبرك بمقدار الجهد الذي تحتاج إلى القيام به أو التمارين لتحقيق هدفك.
- في كل حركة تقوم بها ، سيحسب البرنامج تلك الحركة ، ولهذا السبب يعتبر أفضل برنامج لحساب مسافة المشي التي يمكنك استخدامها.
- يساعدك البرنامج على معرفة المدة التي استغرقتها للنوم بانتظام ومتى انتقلت والعديد من المعلومات الأخرى التي ستكون مفيدة جدًا لك حقًا.
4- تطبيق Strava لتتبع الخطوات والمشي
يضيف Strava الراحة لتتبع الألعاب الرياضية، كما يحتفظ بجميع أنشطتك الرياضية في مكان واحد ويمكنك مشاركتها مع أصدقائك.
يمكنك تسجيل الجري والمشي والمشي وجلسات اليوجا وأكثر من 30 رياضة أخرى. يتوفر على أداة خاصة تستخدم للتوصية بالمسارات الشائعة بناءً على تفضيلاتك. يمكنك أيضًا تصميم مساراتك الخاصة.
مميزات تطبيق Strava
- استخدم البيانات لمعرفة مدى تقدمك.
- يتم تسجيل جميع التدريبات الخاصة بك في يوميات التدريب الخاصة بك.
- تأكد من سلامتك: عند الخروج ، شارك موقعك في الوقت الفعلي مع أحبائك لمزيد من الأمان.
- مزامنة أنشطتك مع التطبيقات والأجهزة المفضلة لديك.
- Strava متوافق مع العديد من التطبيقات والأجهزة.
5- برنامج لحساب مسافة المشي Fitbit
في الواقع ، لا يمكن اعتبار هذا البرنامج برنامجًا بسيطًا يحسب عدد الخطوات ، وذلك لأنه أشبه بنمط حياة صحي.
بفضل هذا البرنامج ستتمكن من متابعة كل شيء، من الوجبات التي تناولتها وعدد السعرات الحرارية التي تحتويها ، بالإضافة إلى العديد من التفاصيل المتعلقة بحياتك الصحية والمتعلقة بعملية الاستخدام فهي من أهم الأمور.
أسهل مما يمكنك القيام به بالإضافة إلى حقيقة أن البرنامج مجاني تمامًا ولن تحتاج إلى الدفع لتتمكن من القيام بعملية التنزيل أو حتى عملية الاستخدام.
مميزات برنامج Fitbit
- أحد أفضل البرامج الذي يستخدمه الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بكثرة.
- من خلاله ستتمكن من حساب مسافة المشي وحساب كل شيء متعلق بحياتك اليومية.
- يمكنك الحصول عليه بالمجان سواء للاندرويد أو الايفون.
- البرنامج متوفر مجانا من الموقع الرسمي وليس من أي رابط عشوائي.
- يمكنك استخدامه بطريقة سهلة جدا وبسيطة من دن أي مشاكل.
6- برنامج لحساب مسافة المشي StepsApp
بفضل هذا البرنامج يمكنك حساب مسافة المشي التي تقوم بها يوميا دون أي مشكلة ، بالإضافة إلى أن التطبيق مقدم من إحدى أكبر الشركات الرياضية المتخصصة في الرياضة والصحة بشكل عام.
وقد بذلت الشركة قصارى جهدها لإنتاج هذا التطبيق بأفضل طريقة ممكنة ، ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه يحتوي على عدد كبير جدًا من الميزات الرائعة التي لن تواجه أي مشاكل أثناء استخدامه.
من خلال ما يلي سنتعرف معًا على ابرز مميزاته.
مميزات برنامج StepsApp
- الميزة الرئيسية للبرنامج هي بالتأكيد حساب مسافة المشي الخاصة بك ولن تحتاج إلى القيام بالكثير من الخطوات لتتمكن من القيام بذلك من خلال هاتفك.
- يمكنك معرفة عدد الخطوات التي قطعتها بالأمس وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها ، وهذه واحدة من أكثر الميزات المدهشة.
- تتمثل إحدى الميزات القوية لهذا البرنامج في تحديد الهدف ، وفي هذه الحالة سيخبرك البرنامج عن مقدار الجهد أو الإجراء الذي تحتاج إلى القيام به يوميًا للوصول إلى هدفك.
- البرنامج أيضًا قابل للتخصيص من خلال العديد من الألوان المختلفة وهو رائع حقًا وقد أحببته كثيرًا.
7- برنامج لحساب مسافة المشي Charity Miles
البرنامج الأخير معنا في قائمة أفضل برامج حساب مسافة المشي برنامج Charity Miles الشهير ، والذي يعتبر واحد من أفضل برنامج عد المسافة التي مشيتها.
من خلال برنامج Charity Miles يمكنك التبرع بالمال عن طريق الحركة والقيام بالخطوات ، بالإضافة الى التمرين، وهي من أعظم الأفكار التي تشجع على الرياضة والعمل بشكل جيد في نفس الوقت.
مميزات برنامج Charity Miles
- البرنامج يتيح لك حساب المسافة التي تقطعها سواء جريا أو مشيا.
- يقوم بحساب عدد الخطوات والمسافة الإجمالية التي تقطعها والمدة الزمنية.
- يمكنك تحميله على الاندرويد والايفون مجانا من الموقع الرسمي.
- بفضل هذا التطبيق في كل مرة تمشي فيها أو تركض أو حتى تركب دراجة ، ستقدم في نفس الوقت أموالاً للجمعيات الخيرية.
- هذا التطبيق هو أحد أفضل التطبيقات التي يمكنك استخدامها.
8- تطبيق Map My Run
مجموعة شاملة من أدوات التتبع والتدريب لمساعدتك على البدء في الجري أو مجرد التحسن. الآن مع نصائح تدريب النموذج المخصصة لمستخدمي Garmin
سواء كنت بدأت للتو في رحلة لياقتك البدنية أو كنت عداءًا متمرسًا ، ستجد الميزات والأدوات التي تحتاجها للبقاء على المسار الصحيح والدافع لتحقيق أهدافك.
مميزات Map My Run
- يمكنك أن تحصل على خطط تدريب قابلة للتخصيص ونصائح تدريب مخصصة لتسهيل الجري والمزيد.
- ابق مصدر إلهام مع مجتمع يضم أكثر من 60 مليون رياضي يدعمون جميعًا التزامك المشترك بالصحة واللياقة البدنية.
- يمكنك حساب المسافة اتي تقطعها في كل مرة وعد الخطوات وغيرها من الخيارات الأخرى المرتبطة بممارسة الأنشطة الرياضية.
- يمكنك استخدام هذا التطبيق مجانا على جميع الأجهزة.
9- تطبيق Map My Walk تتبّع خطواتك
MapMyWalk هو عبارة عن مجموعة كاملة من أدوات التتبع والتدريب لمساعدتك على الجري أو المشي وحساب المساقة المقطوعة
يمكنك تتبع كل نزهة باستخدام MapMyWalk. لكل ميل تقطعه ، ستحصل على تعليقات وإحصائيات لمساعدتك على تحسين أدائك. اكتشف طرق تمرين جديدة واحفظ أو شارك مفضلاتك
مميزات برنامج MapMyWalk
- احصل على تعليقات صوتية على كل مسيرة تتبع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) واعرض المسار الذي سلكته على الخريطة.
- اختر من بين أكثر من 600 رياضة مختلفة للاحتفاظ بسجل كامل لجميع أنشطتك.
- احصل على رؤى متعمقة حول كل تمرين ، مع إحصائيات مفصلة بما في ذلك السرعة والمسافة والمدة وحرق السعرات الحرارية.
- تابع التقدم الذي تحرزه من خلال مراجعة التدريبات السابقة.
- يمكنك مراقبة نظامك الغذائي عن طريق MyFitnessPalللتعرف على السعرات الحرارية وحرقها.
10- تطبيق Argus حاسب السعرات الحراريّة والخطوات
Argus هوهو الآخر أحد أفضل تطبيقات حساب المسافة والتتبع شامل للصحة واللياقة في العالم.
يمكنك تننزيل Argus الآن وانضم إلى أكبر مجتمع لياقة اجتماعي في العالم. يستفيد الملايين بالفعل كل يوم من خلال تحديد أهداف نمط الحياة وقهرهم ومشاركة تقدمهم على طول الطريق.
مميزات برنامج Argus
- مجاني بنسبة 100٪ نعتقد أن اتباع أسلوب حياة صحي يجب أن يكون متاحًا للجميع!
- متكامل بنسبة 100٪ يستخدم Argus هاتفك فقط!
- فعال بنسبة 100٪ شهد ملايين المستخدمين حول العالم تحسينات جذرية في بنيتهم البدنية
سجل جميع الأنشطة (الخطوات ، الجري ، المشي ، الوزن ، إلخ) - خطط التدريب التي وضعها كبار المدربين الشخصيين
- خطط وصفات الوجبات (كيتو ، باليو ، نباتي ، إلخ)
11- تطبيق Walkmeter Walking & Hiking GPS
يعد تطبيق Walkmeter أكثر تطبيقات المشاة تقدمًا على الإطلاق للهاتف. فهو يحول هاتفك إلى جهاز كمبيوتر قوي للياقة البدنية، مع خرائط ورسوم بيانية وفواصل زمنية ودورات وإعلانات ومناطق وخطط تدريب وتتبع مباشر ومنشورات اجتماعية والمزيد.
Walkmeter هو التطبيق الأكثر تقدمًا لمحبي المشي لمسافات طويلة والمتنزهين. تم تصميمه لأجهزة iPhone و iPad و Apple Watch و iCloud ، android ، مما يجعل هاتفك جهازًا قويًا للياقة البدنية.
مميزات برنامج Walkmeter
- سهل الاستخدام وبسيط للغاية
- مدعوم من جهاز iPhone والاندرويد وكذا الأجهزة الأخرى
- يتوفر على مسارات ركوب الدراجات والجري والمشي والتنزه والتزلج والتجديف بالكاياك وغير ذلك.
- يمكنك التمرير عبر ساعة الإيقاف لرؤية صفحات الإحصائيات والخرائط والرسوم البيانية – قابلة للتكوين تمامًا.
- تحليل التدريبات الخاصة بك على جهاز بأحدث البيانات.
خلاصة:
وختاماً ، في هذا المقال اليوم شاركنا معك أفضل برنامج لحساب مسافة المشي ، وكذلك وضعنا لك قائمة تضم أفضل برامج حساب مسافة المشي الموثوقة والتي ستتمكن من خلالها بتتبع خطواتك وحالتك الصحية فقط من خلال هاتفك الذكي.
