دعاء الخوف والقلق من شخص

الخوف هو أحد العواطف الانسانية الطبيعية التي تنشأ نتيجة لمخاطر أو تهديدات محتملة. يمكن ان يكون الخوف من شخص ما أو من حدث ما قد يحدث في المستقبل. يمكن أن يكون مضرًا عندما يتحول إلى شعور مستمر يسيطر على حياة الشخص ويؤثر على نوعية حياته. فالخوف من شخص ما هو شعور شائع يمكن أن يصيب الكثيرين. يمكن أن يحدث هذا الخوف لأسباب مختلفة، مثل شخص حاسد و شخص ظالم و الكثير .. و يريد الكثير مواجهة الخوف بالدعاء لذالك من الادعية التي قد يسأل عنها الكثيرون لذالك اليوم سنتحدث عن دعاء الخوف و دعاء الخوف الشديد من شخص يمكنه أديتك و كذالك الخوف من الموت ، و الكثير من الأدعية المتعلقة بالخوف ، في هذا المقال سوف نقوم بقرائة جميع الأدعية المتعلقة بالخوف و كذالك معالجة الخوف بالدعاء و معرفة المخاطر الخوف و التغلب عليه إن شاء الله ، قبل البدأ ، يمكننا اخبارك اننا نشرنا مقالة تهمك أيضا حول دعاء الحفظ من كل سوء والشر والاعداء

اقرا ايضا : اللهم اني استودعك اهلي

أسباب الشعور بالخوف والقلق

تختلف الأسباب الشعور بالخوف من شخص لأخر ، لذالك من المهم التعرف على أسباب شعورك بالخوف ، و كذالك معرفة مصدر القلق و كذالك في هذه المقالة سوف تتمكن من مساعدة أحد أقربائك في التعرف على سبب خوفهم و قلقهم . و من أسباب الشعور بالخوف و القلق نذكر منها :

• الخوف من الموت ، بسبب تقصيرنا لله عزوجل
• الخوف من الأذى من طرف شخص حسود أو شخص طاغي
• الخوف من اصابة بمكروه أو مرض
• الخوف من شخص ذو سلطة

تختلف الأسباب الشعور بالخوف و تبقى نفس الدواعي للبحث عن الأدعية التي تقي الانسان من الخوف و تبعد عليه كل ضرر و كل شخص يود أديته و كذالك تقوية امانه بالله . و يمكننا كذالك التساؤل عن الأعراض التي يمكن أن يشعر بها الشخص عند الخوف و القلق و التي سنذكرها في هذا المقال

اقرأ أيضا : دعاء تسخير البشر وجلبهم لخدمتك – دعاء يسخر لك كل شي مجرب 100٪

أعراض الخوف و القلق

تتفاوت أعراض الخوف والقلق من شخص لآخر، وقد تشمل:

1- الشعور بالتوتر الشديد والقلق بشكل مستمر.

2- الخوف المفرط من الأحداث اليومية، مثل الحديث في الأماكن العامة.

3- زيادة معدل ضربات القلب وتسارع نبضاته.

4- الشعور بالإرهاق وعدم الراحة.

5- الصعوبة في التركيز والتفكير بشكل صحيح.

6- الشعور بالتعب الجسدي والعاطفي.

7- الارتجاف والتعرق والصداع.

8- الانزعاج العام والاضطراب النفسي.

هذه الأعراض يمكن أن تؤثر سلباً على حياتك ، ومن المهم البحث عن الادعية المناسبة في حالة الشعور بالخوف والقلق المفرط. لهذا سنوفر لك جميع الادعية التي ستحتاجها من أجل مواجهة الخوف و القلق

دعاء الخوف من شخص

حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم ( سبع مرات )

بسم الله الرحمن الرحيم، بسم الله خير الأسماء، بسم الله ربّ الأرض والسماء، بسم الذي لا يضرّ مع اسمه سمٌّ ولا داءٌ، بسم الله أصبحت، على الله توكّلت، بسم الله على قلبي ونفسي.

اللهمَّ ربّ السماوات السبع وما أظلّت، ورب الأرضين وما أقلّت، ورب الشياطين وما أضلّت، كن لي جاراً من شرّ خلقك كلّهم.

للهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك، ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوء لك بنعمتك علي، وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت، من قالها حين يمسي، فمات من ليلته؛ دخل الجنة، ومن قالها حين يصبح، فمات من يومه؛ دخل الجنة

اللهم إني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ فيَّ حكمك، عدلٌ فيَّ قضاؤك، أسألك بكل اسمٍ هو لك، سميتَ به نفسَك، أو علَّمتَه أحدًا من خلقك، أو أنزلتَه في كتابك، أو استأثرتَ به في علم الغيب عندك؛ أن تجعل القرآنَ ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همِّي

اللهمَّ إنّي أعوذ بك من شرّ نفسي، ومن شرّ كلّ سلطانٍ شديدٍ، ومن شرّ كلّ شيطانٍ مريدٍ، ومن شرّ كلّ جبارٍ عنيدٍ، ومن شرّ قضاء السوء، ومن كلّ دابةٍ أنت آخذٌ بناصيتها، إنّك على كل شيءٍ حفيظٌ.

اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني، وبك لذت فنجني مما يؤذيني، أنت حسبي ونعم الوكيل، اللهم ارضني بقضائك، واقنعني بعطائك، واجعلني من أوليائك

بسم الله على ديني وعقلي، بسم الله على أهلي ومالي، بسم الله على ما أعطاني ربي، لا أشرك به شيئاً، الله أكبر الله أكبر، وأعزّ وأجلّ ممّا أخاف وأحذر، عزّ جارك، وجلّ ثناؤك، ولا إله غيرك.

اللهمَّ اقهر لي مَن أرادني بسوءٍ، وامنحني من كرمك ما أُسَرّ به في الدنيا والآخرة.

اللهمَّ احفظني عن أعين مَن يريدني بكيدٍ وشرٍّ، واكفني من العابثين والماكرين.

اللهمَّ إنك ترى ضعفي وقلة حيلتي فإني ضعيفٌ متضرع إليك، مستجير بك من كلّ بلاءٍ، مستتر بك، فاسترني يا مولاي ممّا أخاف وأحذر، فأنت أعظم من كل عظيم.

اللهمَّ أنت عضدي وأنت نصيري، بك أصول، وبك أجول، وبك أناضل.

اللهم اقهر كل من أراد بي سوءاً وكل عدو ظلمني، واكفني من كيد كل حاسد أو حاقد بحق قولك: “فسيكفيكهم الله وهو السميع العليم”.

اللهم اكفني شر كل ظالم بما شئت وكيف شئت إنك على ما تشاء قدير.

أعوذ بالله الذي لا إله غيره ممسك السماوات أن تقع على الأرض إلا بإذنه من عبدك (اسم الظالم) وأتباعه وجنوده من الجن والإنس.

اللهم إني أشكو إليك ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس، أنت رب العالمين، وأنت رب المستضعفين، وأنت ربي، إلى من تكلني؟ إلى بعيد يتجهمني أم إلى عدو ملكته أمري، إن لم يكن بك غضب علي فلا أبالي، غير أن عافيتك هي أوسع لي، أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة أن ينزل بي غضبك أو يحل علي سخطك، لك العتبى حتى ترضى ولا حول ولا قوة إلا بالله.

اقرأ أيضا : دعاء لابعاد شخص عني (شخص شرير ينغص عليك حياتك)

دعاء الخوف من شخص يريد بي السوء

 اللهم إحمني عن أعين من يريدني بي حسد وكيد وسحر وشر ومسكني بالحبل المتين و اللهم اكفني العابثين والحاسدين والماكرين بحق قولك ☚ فَسَيَكْفِيكَهُمُ اللَّهُ ۚ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ.  ☛

 اللهم أسألك فرجاً قريبا وصبرا جميلا ورزقا واسعا والعافية من البلايا وشكر العافية والشكر عليها وأسألك الغنى من الناس ولاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.

اللهم اقهر لي من أرادني بسوء أو عدواً ظلمني وأعطني من كرمك ما أسر به في كربة الدنيا والآخرة .

 اللهم أسألك باسمك الحسيب الكافي أن تكفني كل أموري من جليل وحقير مما يشوش خاطري ويسر ناظري يا كافي. 

يا رب ترى ضعفي وقلة حيلتي فإني ضعيف ذليل متضرع إليك ، مستجير بك من كل بلاء مستر بك استرني يا مولاي مما أخاف وأحذر وأنت أعظم من كل عظيم بك استترت يالله.

اللهم أعذني من سوء الرغبة والهلع وصور لي في قلبي ما ادخرت لي عندك وما أعددت لعدوي وأنت على كل شيء قدير.

دعاء الخوف من شخص ذو سلطان

الله أكبر، الله أعز من خلقه جميعاً، الله أعز مما أخاف وأحذر، أعوذ بالله الذي لا إله إلا هو الممسك السماوات السبع أن يقعن على الأرض إلا بإذنه من شر عبدك فلان وجنوده وأتباعه من الجن والإنس، اللهم كن لي جاراً من شرهم، جل ثناؤك وعز جارك وتبارك اسمك ولا إله غيرك . ( ثلاث مرات )

اللهم رب السماوات السبع ورب العرش العظيم كن لي جاراً من فلان بن فلان وأحزابه من خلائقك أن يفرط علي أحد منهم أو أن يطغى، عز جارك وجل ثناؤك ولا إله إلا أنت.

دعاء الخوف من شخص شرير

يمكن أن يبحث الشخص عن الدعاء عند الخوف من شخص شرير فالدعاء يعتبر من الوسائل الهامة التي يستخدمها الإنسان للتواصل مع الله والتوجه إليه، فالبعض يريد الدعاء ليحميه من الشر والأذى الذي يمكن أن يصيبه. قد يشعر الشخص بالضعف والعجز أمام هذا الشخص الشرير، ويعتبر الدعاء وسيلة للتعبير عن هذا الشعور والاستغاثة بالله لحمايته من الشر. في هذا المقال سنقدم لك الادعية الخوف من شخص شرير و هي كالتالي :

اللهم يارب يا فارج الهم ويا كاشف الغم مجيب دعوة المضطرين رحمان الدنيا و الآخرة ورحيمهما ارحمني رحمة  من عندك تغنني بها عن رحمة من سواك

اللهم يارب إني أحترس بك فأنت القادر الذي لا يقدر عليك.

اللهم يارب إني أضع نفسي بين يديك فإني عبدك وابن أمتك وناصيتي بيدك.

ربنا أنت مولانا عليك نتوكل فأنت نعم الوكيل اللهم نجني مما قد يؤذيني اللهم لا مسند لي فأني أستند إليك فاحمني ونجني وانظر لحالي.

اللهم يا رب عليك نتوكل فاكفنا شر خلقك ونجني مما قد يؤذيني، وما قد يؤذي أهلي، أنت حسبي فليس لي من أتوكل عليه سواك يا أرحم الراحمين.

اللهم يارب إني أفوض لك أمري فليس لي من أتوكل عليه سواك.

اللهم يارب واجعل لي سوراً من لطفك يحول بيني وبين مايؤذيني ومن يعتد علي.

لا إله إلا أنت سبحانك  إني كنت من الظالمين

اقرأ أيضا : دعاء الخوف من شخص شرير ظالم يهددني (مجرب)

دعاء الخوف من الناس

من المهم أن يتذكر الشخص أن الدعاء ليس مجرد وسيلة للحماية من الشر، وإنما هو أيضًا وسيلة للتواصل مع الله وتحقيق الراحة النفسية، ويجب أن يكون الدعاء جزءًا من العبادة والتقرب إلى الله في جميع الأوقات، وليس فقط عند الشعور بالخوف من شخص شرير أو من الناس ، فالشخص يريد أن يشعر بالطمأنينة والاطمئنان، ويعتبر الدعاء وسيلة لتحقيق ذلك، فهو المنجي والمنقذ، وأنه سيحميه وينقذه من الشر. و هذه بعض الادعية التي ستحميك من الناس :

اللهم أسألك باسمك الحسيب الكافي أن تكفني كل أموري من جليل وحقير مما يشوش خاطري ويسر ناظري يا كافي. اللهم أسألك فرجاً قريباً وصبراً جميلاً ورزقاً واسعاً والعافية من البلايا وشكر العافية والشكر عليها، وأسألك الغنى من الناس ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.

بسم الله خير الأسماء باسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، باسم الله افتتحت وبه ختمت وبه آمنت، باسم الله أصبحت وعلى الله توكلت هو الله ربي لا أشرك به أحداً -الله أكبر الله أكبر الله أكبر- بسم الله على نفسي وديني، بسم الله على كل شيء أعطانيه ربي، بسم الله خير الأسماء، بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، بسم الله افتتحت وعلى الله توكلت، الله ربي لا أشرك به أحداً، أسألك اللهم بخيرك من خيرك الذي لا يعطيه أحد غيرك، عز جارك وجل ثناؤك ولا إله غيرك، اجعلني في عياذك من شر كل سلطان ومن الشيطان الرجيم، اللهم إني أحترس بك من شر جميع كل ذي شر خلقته وأحترز بك منهم وأقدم بين يدي.

رب اربط على قلبي واجعلني من المؤمنين بقضائك وقدرك.

اللهم سخر لي جميع خلقك كما سخرت البحر لسيدنا موسى، وألن لي قلوبهم كما ألنت الحديد لداود، فإنهم لا ينطقون إلا بإذنك.

حسبي الله لما أهمني حسبي الله لمن بغى علي حسبي الله لمن حسدني، حسبي الله لمن أدني بسوء. اللهم إنا نسألك باسمك الذي فزعت الجن من مخافته، وتزلزلت الأقدام من سطوته، وخرست الأفواه من عزته، أن تزيل خوفي.

كما اللهم رب السموات السبع وما أظلت، ورب الأرضين وما أقلت، ورب الشياطين وما أضلت، كن لي جارا من شر خلقك.

يا من لا يشغله سمع عن سمع، يا من لا يبرمه إلحاح الملحين.

ربي إني أعوذ بك من جهد البلاء ودرك الشقاء، وسوء القضاء، وكذلك شماتة الأعداء.

اللهم أسألك فرجًا قريبًا، وكف عني ما أطيق، وما لا أطيق، أيضًا اللهم فرج عني وعن كل المسلمين كل هم وغم.

أدعية القلق و الخوف

اللهم إني أسالك موجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، والغنيمة من كلّ بر، والسلامة من كل إثم، والفوز بالجنة والنجاة من النار، اللهم لا تدع لي ذنباً إلا غفرته، ولا هماً إلا فرجته، ولا حاجة من حوائج الدنيا هي لك رضئ إلا قضيتها، برحمتك يا أرحم الرّاحمين

ربي لا تكلني إلى أحد، ولا تحوجني إلى أحد وأغنني عن كل أحد يا من إليه المستند وعليه المعتمد وهو الواحد عن الفرد الصمد لا شريك له ولا ولد ، خذ بيدي من الضلال إلى الرشد، ونجني من كل ضيق ونكد

ربنا أفرغ علينا صبرا وتوفنا مسلمين وألحقنا بالصالحين وأفوض أمري إلى الله، إن الله بصير بالعباد وحسبنا الله ونعم الوكيل ولا حول ولا قوة إالا بالله العلى العظيم وصل الله على سيدنا محمد الحبيب وعلى آله وصحبه وسلم. الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على خاتم النبيين والمرسلين لا إله إلا الله الحليم الكريم .لا إله إلا الله العليّ العظيم سبحان الله رب السموات السبع والعرش العظيم

اللهم إنّي أسألك باسمك العظيم الأعظم الذي إذا دعيت به أجبت وإذا سألت به أعطيت، وإذا استرحمت به رحمت، وإذا استفرجت به فرجت أن تفرّج عني ما أنا فيه وأن تكفيني شر الحاسدين والمعادين، وانصرني عليهم بنصرك وتأييدك يا قوي يا معين.

اللهم إني أدرأ بك في نحورهم وأعوذ بك من شرورهم وأستعين بك عليهم فاكفني بما شئت.

اللهُمَّ رَحْمَتَكَ أرجُو، فَلا تَكِلْنِي إلى نَفْسي طَرْفَةَ عَيْنٍ، وأصْلِحْ لي شَأني كُلَّهُ، لا إله إلا أنْتَ. 

لاَ إلهَ إلا أَنتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ .

علاج الخوف والقلق بالقرآن

القرآن الكريم يحتوي على عدد كبير من الآيات التي تذكرنا بأهمية الإيمان به ، وكذالك فهو مفيد في علاج الخوف والقلق. هناك عدة آيات يمكن استخدامها كأدوات لعلاج الخوف والقلق ، منها:

بسم الله الرحمن الرحيم

1- “إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الَّذِينَ يَتَّقُونَ” (آل عمران: 76)

هذه الآية تذكرنا بأن الله يحب الناس الذين يتقونه، وهذا يشجعنا على الثقة بالله والاعتماد عليه في كل شيء.

2- “وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ” (الطلاق: 2-3)

هذه الآية تذكرنا بأن الله سيوفر لنا المخرج من كل مشكلة إذا كنا نتقيه، وسيمدنا بالرزق من حيث لا نحتسب، وهذا يعطينا الثقة بأن الله سيعتني بنا ويمدنا بما نحتاجه.

3- “وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ” (آل عمران: 139)

هذه الآية تذكرنا بأنه يجب أن نكون مصممين ومتفائلين، وأن نثق بأننا سننجح في نهاية المطاف إذا كنا مؤمنين.

4- “إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا” (الشرح: 5)

هذه الآية تذكرنا بأن الصعوبات التي نواجهها في الحياة قد تكون فرصًا للنمو والتطور، وقد تأتي بمفاجآت إيجابية.

فالقرآن الكريم أن يساعد في علاج الخوف والقلق بشكل فعال، فهو يحتوي على العديد من الآيات والسور التي تحث على الثقة بالله والاعتماد عليه وتنير القلوب بالطمأنينة والسكينة. وإليك بعض الآيات والأدعية التي تساعد في تخفيف الخوف والقلق:

“اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ۚ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ” [البقرة: 255].

“أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ” [الرعد: 28].

“إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ الَّذِينَ إِذَا ذُكِرَ اللَّهُ وَجِلَتْ قُلُوبُهُمْ وَإِذَا تُلِيَتْ عَلَيْهِمْ آيَاتُهُ زَادَتْهُمْ إِيمَانًا وَعَلَىٰ رَبِّهِمْ يَتَوَكَّلُونَ” [الأنفال: 2].

” قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4) “.[ سورة الاخلاص]

“قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ (1) مِن شَرِّ مَا خَلَقَ (2) وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ (3) وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ (4) وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ (4)”. [سورة الفلق]

“قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ (1) مَلِكِ النَّاسِ (2) إِلَٰهِ النَّاسِ (3) مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ (4) الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ (5) مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ (6) . [سورة الناس]

شرح ماذا يحدث لنا عند الخوف

الخوف هو عاطفة طبيعية وبدائية تساعد البشر والحيوانات الأخرى على الاستجابة للتهديدات المتصورة في البيئة. عندما نواجه تهديدًا محتملاً ، ينشط جسمنا استجابة فسيولوجية تعدنا لمواجهة الخطر أو الهروب منه. غالبًا ما يشار إلى هذا الرد باسم استجابة “القتال أو الهروب”.

عندما نشعر بالخوف ، يؤدي دماغنا إلى إطلاق هرمونات التوتر ، مثل الأدرينالين والكورتيزول ، مما يزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم ومعدل التنفس. تمكننا هذه الاستجابة الفسيولوجية من الاستجابة السريعة والفعالة للخطر.

يمكن أن يكون الخوف ناتجًا عن مجموعة متنوعة من المحفزات ، بما في ذلك التهديدات الحقيقية أو المتصورة لسلامتنا الجسدية ، والرفض الاجتماعي أو الإذلال ، والفشل ، وعدم اليقين بشأن المستقبل. قد يعاني بعض الأشخاص أيضًا من مخاوف غير منطقية أو رهاب ، وهي مخاوف شديدة ومستمرة من أشياء أو مواقف معينة تشكل خطرًا فعليًا ضئيلًا أو معدومًا.

في حين أن الخوف هو عاطفة طبيعية وضرورية تساعدنا على حماية أنفسنا من الأذى ، فإن الخوف المفرط أو المزمن يمكن أن يتداخل مع أدائنا اليومي ونوعية حياتنا. عندما يصبح الخوف ساحقًا أو منهكًا ، فقد يكون علامة على اضطراب القلق ، وقد يكون من الضروري طلب المساعدة المهنية. كذالك يمكنك أن تساعد شخص قريبك لك ليتغلب عن خوفه بقرائة الادعية التي قمنا بنشرها في المقال و حفظكم الله و رعاكم من كل أذى .

اقرا ايضا :

دعاء لزوجي وأولادي وأهلي لاصلاح حالنا وأحوالنا

هل الدعاء يغير القدر في الزواج