لعبة حيوان نبات جماد

اكلات بحرف القاف ق

اكلات بحرف القاف ف

سنتعرف من خلال مقال اليوم عن مجموعة من الأطباق أو الأكلات بحرف القاف ف ، الذي هو الحرف الحادي والعشرون من حروف الهجاء العربية ، فإذا كنت بحاجة إلى أسماء اكلات بحرف القاف ، وواجهت بعض الصعوبات لإيجادها أنصحك بإتباع معي باقي الفقرات ، والإستمتاع بأفضل الأكلات العالمية الذيذة والمذهلة .

إقرأ هنا : حلول لعبة إسم حيوان نبات جماد بلاد -كاملة

إقرأ هنا : اكلة بحرف الالف أ

إقرأ هنا : اكل بحرف الواو و

إقرأ هنا : اكلات بحرف الحاء ح



أسماء أكلات بحرف القاف

وكما العادة أعزائي المتابعين، لقد عثرت لكم على اكلات عالمية ومميزة، أتمنى أن تنال استحسانكم كما سأطلعكم على خصائص كل أكلة وفوائدها، دعوني لا أطيل عليكم مراعاة لمن يكره المقدمات الطويلة، و تتجلى الأكلات التي بحرف القاف في ما يلي :

● القلقاس بالخضرة.

● قرع العسل .

●قرنبيط بالجبنة.

● قوانص الدجاج .

● القشة السورية .

●قلوب الدجاج بالفلفل الحار .

● القدرة الفلسطينية .

أكلات بحرف القاف ( القلقاس بالخضرة)

أكلة القلقاس بالخضرة من الأطباق الرئيسية والمشهورة في بلاد الشام ومصر كذالك ، وبالرغم من كون القلقاس ليس من الخضار المستحبة لدى البعض ، إلا أنها تستهلك بكثرة وذالك لإحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن من ضمنها الكالسيوم والحديد .
وغاليا ما يحرص الكثير على تناوله في فصل الشتاء لأنه من الخضروات الشتوية، والتي تساعد في تدفئة الجسم .
وبخصوص طريقة تحضير القلقاس فهو غالبا ما يطبخ مع الخضار واللحم ، مع إضافة التوابل المنسمة بإعطائه مذاق خاص.

فوائد القلقاس

● يحمي الجسم من خطورة الأمراض السرطانية .

● يعمل على مكافحة الأمراض الدموية وإبقائها تحت السيطرة ، ويعزز صحة القلب .

● يقي الجسم من التعرض لفقر الدم (anemia) ويقوي الدورة الدموية ، وذالك لاحتوائه على نسبة جيدة من النحاس والحديد.

● يعمل على تحسين صحة العيون والنظر بشكل بشكل جيد ، لأنه غني بمضادات الأكسدة والبيتاكاروتين .

● يحمي الجسم من الإصابة بمرض السكري ، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تقوم بتنظيم وتيرة إطلاق الأنسولين والجلوكوز في الجسم.

أكلات بحرف القاف قرع العسل

من منا لا يعرف قرع العسل الذي يطلق عليه باليقطين ، والذي يصنف من عائلة القرع الكبيرة، وأكثر ما يميزه هو لونه البرتقالي الشهي وطعمه الحلو والمحبب لدى الكثير، وله قيم غدائية عالية وسعرات حرارية معتدلة .
وبما أن قرع العسل يتمتع بعناصر غدائية جيدة وتمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان، فهو يتوفر على فوائد صحية مذهلة يتوجب معرفتها ، وسنترطق لها في السطور الموالية.

فوائد قرع العسل

● يعمل قرع العسل على تقوية الجهاز المناعي للجسم، ويعطيه ، بسبب احتوائه على عدة فيتامينات ومعادن ، ونسبة من فيتامين ج ، التي بدورها تساعد الجسم على مكافحة الأمراض والإلتهابات ودعم قوة الجهاز المناعي.

● يمكن إدخال قرع العسل في نظام الحمية الغذائية لأنه يساعد على إنقاص الوزن الزائد ، و غني بالكربوهيدرات والسعرات حرارية المنخفضة .

● كذالك له دور فعال للحفاظ على جلد البشرة وجعلها نظرة ومشرقة ، حيث يحتوي على نسبة عالية من البيتا كاروتين الغنية بفيتامين أ ، والكاروتينات أيضا الذي يساهم على بقاء البشرة في احسن حلة والحد من ظهور التجاعيد والخطوط الرقيقة.

● يقي الإصابة بالسرطان والزهايمر ، كونه يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية والأحماض الدهنية الغير المشبعة .

●يقوم بتنظيم ضخ الدم في القلب لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة .

●كما يحتوي أيضا على عنصر المغنسيوم المسؤول ارتخاء الجسم وتعديل المزاج .

أكلات بحرف القاف (قرنبيط بالجبنة)

تعتبر أكلة قرنبيط بالجبنة من أفضل وألذ الأكلات الشعبية الإنجليزية، ويتم تقديمها كطبق رئيسي على مائدة الطعام سواء في وجبة الغداء أو العشاء ، وهذا الطبق عبارة عن قطع للقرنبيط تكون مسلوقة مغطاة بصلصلة الجبن المكون من جبن التشيدر ، ثم إضافة الصلصة البيضاء(البيشاميل) أو تعويضها بصلصة التشيدر التي تتمتع بنكهة الخردل الإنجليزي .
كما يعد القرنبيط بالجبنة من الوجبات الشتوية ، حيث تحتوي على فوائد غدائية كبيرة لا تعد ولا تحصى وسنتعرف عليها في الأسطر التالية.

فوائد قرنبيط بالجبنة

● يخفض من نسبة الإصابة بأزمات قلبية .

●يطرد جميع السموم التي بالجسم .

●يعمل على مكافحة سرطان الثدي.

●يخفض من نسبة انفصام شبكية العين .

● يخفض مستوى الدم المرتفع في الدم .

● ٩على مقاومة الأمراض السرطانية.

● يساعد في تقوية البنية ، لأنه غني بمادة الفوسفور.

● يعد كذالك ضمن الخضروات التي تحلل حمض البوليك ، لذالك ينصح الأطباء بتناوله.

أكلات بحرف القاف(قوانص الدجاج)

تدعى هذه الأكلة بقوانص الدجاج أو حواصل الدجاج ، وهي تلك الحويصلة التي تتجمع فيها بقايا الطعام، وبداخلها غلاف قوي، ويتمتع هذا الطبق بعدة قيم غدائية عالية مفيدة لصحة الجسم حيث تمده بمجموعة من المعادن مثل : حمض الفوليك ، البوتاسيوم، الحديد ..
ويتكون طبق قوانص الدجاج من المكونات التالية:

● تأخد نصف كيلو جرام من قوانص الدجاج.

● 2 حبات من الثوم .

● حبة بصل مقطع .

● القليل من الزبدة اللينة + القليل من الزيت النباتي .

● ثم إضافة التوابل حسب الذوق ، مع القليل من الماء تغطي القدر ، ثم اتركي القوانص على نار هادئة لمدة 20 دقيقة .

فوائد قوانص الدجاج

● تعمل على تحفيز وظائف المخ وإنتاج خلايا الدم الحمراء .

●تساعد على تقليل الوزن الزائد لأنها غنية والبروتينات المشبعة واحساس بالشبع .

●تعطي للجسم قوة حيث تعزز وظيفة المناعة ، وتوصيل الأكسجين إلى عضلات الجسم ، كما تحتوي على نسبة عالية من الزنك ، والفيتامينات، والمغنسيوم.

●تحمي الجسم من الأمراض السرطانية.

● تساهم في الزيادة من النمو لدى الأطفال الصغار ، وذالك لأنها غنية بالكالسيوم الذي يفيد بناء العظام والأسنان .

أكلات بحرف القاف(القشة السورية)

هي إحدى الأكلات الشهية والشعبية في سوريا ، وتعد من الأطباق التقليدية والدسمة ، وبالرغم من كوننا تتطلب وقت طويل لتحضيرها إلا أنها تستهلك بكثرة لدى الشعب السوري، حيث تمتاز بمذاق لذيذ و طعم رائع .
وتتكون القشة السورية من الأمعاء الدقيقة والغليضة والمعدة الخاص بالأبقار والأغنام ، وذالك بعد القيام بتنظيفها جيدا وغسلها .

أكلات بحرف القاف(قلوب الدجاج بالفلفل الحار)

المكون الرئيسي في هذا الطبق هو مجموعة من قلوب الدجاج ، الغنية بقيم غدائية عالية ومفيدة ، وهي من الأكلات الشعبية والمحبوبة لدى الكثير، حيث تعد مصدر للفيتامينات والمعادن ، وذات سعرات حرارية مرتفعة ، ومن فوائد أكل قلوب الدجاج ما يلي .

فوائد قلوب الدجاج بالفلفل الحار

● يعمل على تعزيز الجهاز المناعي للجسم ومعالجة فقر الدم ، و احتوائه على عناصر غدائية مهمة والتي تساهم في تركيب مادة الهيموغلوبين .

● المحافظة على مستوى السكر في الدم ، لأنها تحتوي على الأحماض الأمينية المسؤولة عن ذالك.

● غنية بمجموعة من المعادن مثل النحس ، الزنك، المغنسيوم ، الكروم، الحديد، البوتاسيوم،الفوسفور، الكالسيوم .

●كما تحتوي أيضا على فيتامينات B المتنوعة وهي B1, B2 , B6 ، بالإضافة إلى فيتامين A .

أكلات بحرف القاف(القدرة الفلسطينية)

سميت هذه الأكلة بالقدرة الفلسطينية لأن صنعها الأول كان في فلسطين وبالضبط في مدينة الخليل ، وبعد أن ألقت إعجابها من الكثيرين اشتهرت في بلدان أخرى عربية ، وذالك لأنها تتمتع بمذاق مذهل ولذيذ ،ويتقدم معها بعض السلطات بالخضر ، ولبن الرائب، وهي من الوجبات التقليدية والغنية بالدسم ، وغاليا ما يتم تحضيرها في المناسبات والولائم وغيرها ..

ولد بحرف القاف

● قاسم .

● قيس .

●قيسر.

●قبيل .

●قدري.

●قريش.

●قصي.

●قارون.

بنت بحرف القاف

●قمر .

●قسيمة .

●قرة .

●قمرية.

● قلوب .

●قسمت.

● قاهرة.

●قدس.

● قدحية.

●قديسية.

جماد بحرف القاف

●قنينة .

● قفل .

●قفس.

●قبعة.

●قلم .

●قمر .

●قصر.

●قطار.

انتهى مقال اليوم الذي تمحور حول الأسماء التي تبدأ بحرف القاف، أتمنى أن ينال استحسانكم وتوصلتم بالمعلومات الكافية، تابعو معنا جديد المواضيع عبر موقعنا “معلومة” والسلام عليكم .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *